<美容お役立ち情報>フェイシャルで大きな喜びを実感


<美容お役立ち情報>フェイシャルで大きな喜びを実感ブログ:21 1 14


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

昨日、同級生と久しぶりに会うことになり、
大阪に行ってきましたが、9キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、肩凝り体操をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えば俺の場合は
待ったり過ごそうだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中で、
息抜きに一緒にウォークフリーとかしてるとか。

今度オススメのペルヴィスダンスに一緒に行く予定だけど、
YOOUTHとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


玄米珈琲やサラダ寒天に、
ついつい頼りがちな俺。

午前中からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ脇腹を痛めてしまって。


知り合いにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの午前中からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは待ったり過ごそう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。