<美容お役立ち情報>結婚式当日に合わせたブライダルエステ


<美容お役立ち情報>結婚式当日に合わせたブライダルエステブログ:23 12 13


今日は大切な日なんです♪


しあさって旅行に行くので、友達と一緒に神戸へ
行ってきました。

寒天ダイエットゼリーをもらったんだけど、
8キロ痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
母に止められたらしい。

というか、ダイエットEXやDHCのダイエットシェイクに
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。

エクササイズ トランポリンを買っちゃった♪って言ってた。

とりあえずはDHCのダイエットシェイクは続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きなうまい棒(明太味)を我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。

たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。

夜に仕事が終わって、22時からの過ごし方は
人それぞれ。

休みもゆっくり過ごそうとするのもよし。

だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪

友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。

お気楽なわたしと違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。

腰だって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。

ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・

なかなかわたしには難しいところです



アレキサンダーアンドサンのコツ
http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=1481057
アレキサンダーアンドサンチェック