<美容お役立ち情報>足腰に負担が少ない全身運動で足やせ


<美容お役立ち情報>足腰に負担が少ない全身運動で足やせブログ:09 1 15


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

友達がとうとうインフルエンザになったらしい。。。

一週間位前も会社の人がなって、しばらく休みとか聞いたけど、
身近でとうとうインフルエンザかーってカンジ。

で、今日は友達の家に灯油を持って行ってあげる予定。

灯油がなくなって、エアコン生活をしているって言ってたけど、乾燥が
凄くて…って言ってたから、ちょっと早い誕生日プレゼントで加湿器でも
買ってあげようかしら。

ダイエットシェイク バナナ味を教えてもらって、アブドフィットと
セットでやっていたら、9キロ痩せたし良い感じだから♪

昼からペルヴィスダンスに行く予定があるから、
その後で。

マスク持っていかなくちゃいけないかなー。

実家も遠いし、恋人もいないから、食事とかも大変だし、助け合いをしないとね。


おれも実は、前にアイスノンやスポーツ飲料、カステラにプリンに…と
買い込んできてもらったことがあるから。

インフルエンザだから良いよーとは言っていたけど、放置しておくのも心配。

YOOUTHやダイエットシェイク バナナ味なしでも痩せそうって
言ってたけど、食べないのはやつれるから、体にはよろしくないし、治りも
悪くなっちゃうからね。

昼からだし、ちょっとした晩御飯でも作ってやるかーって
カンジ。

母親でも誰かが何かしてあげないと、外出禁止って言われると、
本当に大変だもんね。

おれはなんか、うつらないような気がするし(笑)

7日、大阪に行こうねとかヒレステーキ食べたいとか
言っていたけど・・・それどころじゃないので、早く治してもらわないとね。
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