<美容お役立ち情報>正しい歩き方を覚えて足痩せ


<美容お役立ち情報>正しい歩き方を覚えて足痩せブログ:22 4 15


今日も一日終わりましたー。

昨日は久々にぐっすりねれました。

ってことで、みなさま22時。

最近仕事場で話題なのがペルヴィスダンス。

ボノラートやダイエット紅茶とか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
3kg痩せたとか言う話が出ていて。

友達は肌の事を考えてダイエット紅茶。

天気が曇天だろうが関係ないから、毎日の日課で
アブドフィットをしてるとかいう話をしてたし。

なんか、みんなそれぞれ熱いというか、脇腹が〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。

あたくしなんて一週間前、母親に
「背中が大きくなった」とか言われて。

背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。

背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。

よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。


明後日に大阪駅らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)

猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。

その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。

しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。

ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。


そう考えつつ、ついつい休みは
ほのぼのしよう

そうなってしまうあたくし。

何かと時間が足りないんだよねー。




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