<美容お役立ち情報>脚やせにヨガを取り入れてみる


<美容お役立ち情報>脚やせにヨガを取り入れてみるブログ:04 8 16


今日も一日終わりましたー。

今日はなんとなく思った事を書きますね

ってことで、みなさま夜。

最近仕事場で話題なのがゲルマ。

バランスパワーやDHCのダイエットシェイクとか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
1kg痩せたとか言う話が出ていて。

友達は肌の事を考えてDHCのダイエットシェイク。

天気が雨だろうが関係ないから、毎日の日課で
エアロビスティックをしてるとかいう話をしてたし。

なんか、みんなそれぞれ熱いというか、うでが〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。

ぼくなんて一昨日、ママさんに
「背中が大きくなった」とか言われて。

背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。

背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。

よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。


1週間に神戸らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)

猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。

その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。

しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。

ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。


そう考えつつ、ついつい休みは
ゆっくりしよう

そうなってしまうぼく。

何かと時間が足りないんだよねー。




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